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Mittwoch, 13. November 2013
Bananen-Lassi (schwere Kost)
3 sehr reife Bananen pürieren
Saft einer halben Zitrone darüber
1 Becher Quark (250 gr) dazu
1 kleiner Becher Jogurt Natur (150-200gr)
Eiswürfel zerkleinern und alles nochmal gut durchmixen.
(Marke Eigenbau)
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